bem-estar (2)

Anderson Casimiro

O tempo não é seu inimigo

Nos últimos anos, quando escuto (ou leio) que alguém está sem tempo, vários pensamentos passam na minha cabeça. Desde tentar entender o que levou a pessoa a ter essa sensação, ou qual a rotina dela no dia a dia e até desenhar um possível processo…

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Anderson Casimiro

Impactos em buscar o seu bem estar

Salve Pessoal! Nestes tempos de isolamento físico muita coisa aconteceu. Muita gente incentivou a super produtividade, recomendou que deveríamos ocupar o “tempo livre” com cursos online. Se exercitar, aprender algo novo como cozinhar etc. Sem julgamentos a quaisquer dessas práticas, mas gostaria que fizesse essa…

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